こんにちは、みんみんです。
長野県木曽郡にある「赤沢森林鉄道」のトロッコに未就学児の子を連れて乗ってきました。
森林の中をゆっくり走る観光鉄道で、大人はもちろん子どもも楽しめます。
その後は近くで川遊びも出来ました！
今回は実際に乗ってみた感想や料金、所要時間、子連れで感じたポイントを紹介します。
＼こんな家族におすすめ！／
- 電車や乗り物が好きなお子さんがいる家族
- 自然の中でのんびり過ごしたい
- 森林浴や散策を楽しみたい
- 川遊びや木工体験も一緒に楽しみたい
- 木曽エリアで子連れのお出かけスポットを探している
赤沢森林鉄道とは？
赤沢森林鉄道は、かつて木曽ヒノキの運搬に使われていた森林鉄道を観光用として復元したものです。
現在は約2.2kmの区間を走っており、森林浴を楽しみながら乗車できます。
森林の中をガタゴト進むため、まるで昔の木曽へタイムスリップしたような気分になれます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 長野県木曽郡上松町小川 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 料金 | 大人1,000円／4歳～小学生600円※夏休みはイベント料金あり |
| 営業期間 | 例年4月下旬～11月上旬※最新情報は公式サイトで確認 |
| 森林鉄道 | 乗車時間は約30分 |
| 川遊び | 駐車場近くで楽しめます。水がとても冷たいので着替えがあると安心 |
| 食事・体験 | 売店・食堂あり。木工体験なども開催 |
| 日陰 | 森林の中で日陰が多く、夏でも比較的涼しい |
| トイレ | あり |
| 雨の日 | 雨天時は運休になる場合あり |
| 滞在時間 | 約2～4時間 |
赤沢森林鉄道の混雑状況
わが家は7月下旬の平日に訪問しました。
9時頃に到着しましたが、チケット売り場に行列はなくスムーズに乗車できました。
わが家以外はチラホラという感じでした。
夏休み期間中でしたが、ゆっくり過ごすことが出来ました。
土日やお盆期間は混雑する可能性があります。
子連れ目線でチェック！通いやすさ＆安心ポイント
赤沢森林鉄道のトロッコは何歳から楽しめる？
トロッコ自体は危ない場所もなく、ゆっくりと進みます。外の景色を見たり、トロッコを楽しんだりと小さい子どもでも楽しめました。赤沢森林鉄道の前で川遊びをするなら、小学生以上が楽しめるかなと感じました。水が冷たいので小さい子どもはすぐに寒くなります。
鉄道周りの散策コースも整備されているので、短いコースなら問題ありません。
ベビーカーでの移動は？
トロッコの中は座席や幅ともに狭めですが、ベビーカーを畳めば乗れると思います。ただ、トロッコ内が混んでいると難しいので、抱っこ紐を持参するのがおすすめ。
森林鉄道の線路沿いは木道が整備されており、ベビーカーを押しながらの散策ができると思います。
線路沿い以外の散策コースは山道なのでベビーカーは難しいです。
おむつ替えスペース・授乳室は？
どちらも近くの赤沢森林交流センターにあります。
赤沢森林鉄道でのわが家のスケジュール
森林鉄道だけでなく、トムソーヤクラブ村で木工体験や川遊びも楽しんだので、子どもは大満足でした。
スケジュールは？
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 9時00分 | 赤沢自然休養林に到着 |
| 9時30分 | 赤沢森林鉄道 出発 |
| 9時45分 | 丸山渡停車場（終点）到着 |
| 10時00分 | 折り返し乗車場へ到着 |
| 10時00分～11時00分 | 周辺散策 |
| 11時00分～11時20分 | トムソーヤクラブ村で木のペンダント作り |
| 11時20分～11時45分 | 川遊び |
| 12:00頃 | 帰路へ |
9時00分 赤沢自然休養林に到着
トロッコは30分に1本運転しているので、いつ到着しても大丈夫でした。階段を上がった先が、乗車場になります。
出発までは記念館があるのでそこで展示物を見ながら時間を潰しました。
なかなか見応えのある展示でした
9時30分 赤沢森林鉄道 出発
切符を購入して、トロッコに乗車します。
トロッコの座席は狭めなのでベビーカーでの乗車は難しそうです
森の中を進むのは気持ちいい！！
子どもも初めて乗るトロッコに興奮していました
9時45分 丸山渡停車場（終点）到着
そのままトロッコを降りずに折り返しました。下車することも可能です。
終点の駅にもトイレがあるので安心です
10:00～11：00 折り返し乗車場へ到着、周辺散策
乗車場に戻ってきた後、近くの散策コースを歩きました。
園内ではスタンプラリーも開催されていたので、挑戦！園内の散策コースにスタンプが置いてあり、歩いて探します。
スタンプラリーについては、非常に難しかったです。わが家は全部は集めることは出来ませんでした。
スタンプラリーの台紙は、乗車場近くの「せせらぎの里」か「交流センター」でしか貰えません。忘れずに！
散策コースでは大きな橋を渡ったり、
大きな木があったりと楽しみながら歩きました。
道はよく整備されているので、小さい子どもでも問題ありませんでした。
11：00 トムソーヤクラブ村で木製ペンダント作り
わが家が訪れた日は、夏休み期間限定で開催されている「トムソーヤクラブ村」も利用できました。
トムソーヤクラブ村とは？
夏休み期間中のみ、木工体験やガイドさん付きの森林浴、渓流での自然体験などを楽しめるイベントです。
赤沢森林鉄道の乗車券にプラス200円で参加でき、木製のペンダント作りを体験しました。
たくさんの輪切りにされた木を選び、そこにポスカで色を塗ったり書いたりして、最後に好きな色の紐を選んで穴に通して結べば完成です！10分～15分ぐらいでした。
旅の記念にもなり、とても良い思い出になります。木製の切符とペンダントはずーっと思い出に残してあります。
子どもも夢中になって作っていました
11：20 赤沢森林鉄道で川遊び
赤沢森林鉄道を楽しんだ後は、駐車場近くを流れる川で遊びました。
驚くほど透明感がすごい！
真夏でしたが、水はびっくりするほど冷たくて、大人は足を入れるだけでも精一杯。
「冷たすぎて全然入れない！」というレベルでした。
川には木製の滑り台がありましたが、「こんな冷たい水には入れない」と大人のほうが怖がっていました。
写真奥にあるのが木製の滑り台です。
わが子はまったく気にする様子もなく、「ジャバーン！」と勢いよく滑り込んで大はしゃぎ。
その姿に周りで見ていた方たちから拍手が起こるほどでした。
夏に訪れるなら、着替えやタオルを持参して川遊びもぜひ楽しんでみてください。
川の近くにお着替え場所も設置してありました
ただ、大人からすればカンカンに暑い日ではなければ水遊びは厳しいなぁ。。という印象でした。
最後は娘はぶるぶると寒がっていたので、お着替えに長袖などあればいいかもです。
実際に乗ってみた感想
森林の香りがすごい
乗車してすぐ感じたのは森の香りがすごい！森林浴をめいいっぱい楽しめます。
周囲はヒノキや針葉樹に囲まれており、空気がとても気持ちいい～
子どもは大喜び
小さな機関車が引っ張る客車に乗るだけで子どもはワクワク。
スピードはゆっくりなので怖がることもありませんでした。
わが子はずっと外を見ながら楽しんでいました。
夏休み期間中だけの木製切符がすごくかわいい！
写真スポットがたくさん
森林の中を走る列車は写真映えします。
乗車前後に記念撮影をするのもおすすめです。
わが家もトロッコと一緒に写真撮影しました
赤沢森林鉄道は秋の紅葉もおすすめ！見頃はいつ？
赤沢森林鉄道は夏の避暑地としてだけでなく、秋の紅葉スポットとしてもおすすめです。
例年の紅葉の見頃は10月中旬〜10月下旬。
赤沢自然休養林には木曽ヒノキが多く生えていますが、秋になるとカエデやシロモジなどの木々が赤や黄色に色づきます。
特に見どころなのが、紅葉のトンネルを走る森林鉄道。列車に乗りながら、秋ならではの景色を楽しめます。
また、森林鉄道だけでなく、赤沢自然休養林へ向かう道路沿いの紅葉も見どころのひとつです。
2026年の紅葉状況は？
上松町観光協会によると、2026年10月24日時点で赤沢自然休養林の紅葉は見頃を迎えています。
森林鉄道の紅葉のトンネルも色づいてきているとのこと。
なお、紅葉の進み具合はその年の気温や天候によって変わります。お出かけ前に最新情報を確認しておくと安心です。
秋は冷え込む日もあるため、長袖やウインドブレーカーなど、暖かい服装で出かけるのがおすすめです。
赤沢森林鉄道におすすめの服装【夏・秋】
赤沢自然休養林は標高が高く、真夏でも比較的涼しく感じました。
山の中は天候や時間帯によって気温が変わるため、季節に合わせた服装で出かけるのがおすすめです。
夏（7月〜8月）の服装
夏は半袖でも過ごしやすいですが、肌寒いときに羽織れるものがあると安心です。
- 半袖・動きやすいズボン
- 帽子
- 歩きやすい靴（スニーカーなど）
- 薄手の羽織り
- 虫よけスプレー
森林散策をするなら、虫刺されや擦り傷対策として長ズボンもおすすめです。
ポチップ
秋（9月〜11月）の服装
秋は気温が下がるため、夏よりも暖かい服装を準備しておきたいところ。
- 長袖・長ズボン
- ウインドブレーカーやフリース
- 歩きやすい靴（スニーカーなど）
- 帽子
- 必要に応じて厚手の上着
- カッパ
特に10月下旬〜11月は冷え込むこともあるため、重ね着で調整できる服装がおすすめです。
また、赤沢自然休養林は標高1,000mを超える場所にあり、天候が変わりやすいので、雨具や羽織るものを用意しておくと安心です。
小さな子どもと一緒なら、急な雨に備えてコンパクトに持ち運べるレインウェアがあると便利です。
ポチップ
ポチップ
川遊びをする場合の持ち物
夏に川遊びも楽しむ予定なら、次のものも用意しておきましょう。
- 着替え
- タオル
- 水着
- ウォーターシューズ
- 子ども用ライフジャケット
川の水は真夏でもかなり冷たく感じました。遊んだあとは体が冷えやすいので、タオルや着替えに加えて羽織るものがあると安心です。
川遊びの際はライフジャケットを着用し、子どもから目を離さないようにしましょう。
ポチップ
水遊びに必要な持ち物はこちらの記事にまとめています。
遠方から訪れるなら木曽での宿泊もおすすめ！
出典：楽天トラベル
赤沢森林鉄道へ遠方から訪れるなら、木曽エリアで1泊するのもおすすめです。
わが家は、木曽にある「自由旅クラブ 木曽三河家」に宿泊してから赤沢森林鉄道へ向かいました。
旅館とホテルの中間のような宿で、お手頃な価格で泊まれたのもよかったところ。
館内には漫画コーナーやソフトドリンクが飲み放題！さらに、温泉の大浴場も完備されています。
子ども連れでも過ごしやすく、宿泊費を抑えながら木曽観光を楽しみたい方にもぴったりだと思いました。
木曽三河家の宿泊料金や空室状況は、楽天トラベルから確認できます。
子連れで感じたポイント
良かった点
- 電車を見たり、乗り物を楽しんだりできるので、電車好きの子には特におすすめです。
- 木工体験もできるので、鉄道だけでなく自然体験も一緒に楽しめます。
- 木々に囲まれているので、自然を感じながらゆっくり散策できます。
- 木陰が多く、暑い日でも比較的過ごしやすかったです。
- 森林に囲まれた渓流で川遊びが体験できます。
- 水遊びのあとに着替えられる場所が用意されているので、子連れでも安心して川遊びを楽しめました。
気になった点
- 真夏でも川の水はかなり冷たく、水遊びのあとは子どもがぶるぶる震えるほどでした。川遊びをする場合は、タオルだけでなく、長袖などの防寒用の着替えも用意しておくと安心です。
パパママの注意点
- 夏でも羽織りがあると安心
- 川遊びをするなら着替え必須
- 水がかなり冷たい
- 歩くのでスニーカーがおすすめ
- 夏休みは木工体験付きの日もあるので事前確認がおすすめ
- ベビーカーはNG、抱っこ紐推奨
- 秋はウィンドブレーカーやカッパがあると◎
まとめ
赤沢森林鉄道は、森林の中をゆっくり走るトロッコ列車だけでなく、川遊びや木工体験まで楽しめる子連れにぴったりのお出かけスポットでした。
わが家の子どもたちも列車はもちろん、冷たい川で遊んだり、木製ペンダントを作ったりと、飽きることなく過ごせました。
電車が好きなお子さんや、自然の中で思いきり遊ばせたいご家族には特におすすめです。
夏のお出かけ先に迷っている方は、ぜひ赤沢森林鉄道へ遊びに行ってみてください。
