こんにちは、みんみんです。
この記事では、実際に訪れた公園の体験レビューに加え、公式情報や利用者の口コミをもとに、北信エリアで子連れに人気の公園をまとめています。
実際に訪問した公園については、詳細レビュー記事も掲載しています。
どこへ行こうか迷ったら、まずは下の比較表をご覧ください。大型遊具・水遊び・対象年齢などを一覧で比較できます。
| 公園名 | 対象年齢 | 大型遊具 | 水遊び | ベビーカー | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| 木島平やまびこの丘公園 | 3歳~小学生 | ★★★★★ | ○ | △ | 大型遊具・じゃぶじゃぶ池 |
| 小布施総合公園 | 2歳~小学生 | ★★★★☆ | ○ | ◎ | 道の駅併設・噴水 |
| 篠ノ井中央公園 | 2歳~小学生 | ★☆☆☆☆ | × | ◎ | ふわふわドーム |
| 北部スポーツ・レクリエーションパーク | 2歳~小学生 | ★★★☆☆ | × | ○ | ロング滑り台 |
| 城山公園 | 2歳~小学生 | ★★★☆☆ | ○ | ◎ | 噴水・ながの子ども館 |
| 茶臼山恐竜公園 | 4歳~小学生 | ★★★★★ | × | △ | 恐竜・ローラー滑り台 |
| 臥竜公園 | 2歳~小学生 | ★★★☆☆ | ○ | ◎ | 動物園・遊園地 |
| 野沢温泉スポーツ公園 | 2歳~小学生 | ★★★★☆ | × | ◯ | ふわふわドーム・室内遊具 |
※大型遊具の充実度を★5段階で評価しています。
【北信:木島平村】木島平やまびこの丘公園
〜丘の上の大パノラマ!村内最大の遊具と超冷たいじゃぶじゃぶ池〜

丘の上にあり、景色の良さでも人気の公園です。広い芝生広場に大きな遊具があり、3歳以上のお子様なら1日たっぷり楽しめます。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 3歳~小学生
✅ 大型遊具でたくさん遊びたい
✅ 夏は水遊びも楽しみたい
✅ 景色の良い公園でピクニックしたい
✅ 半日以上ゆっくり過ごしたい
やまびこの丘公園の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3278-80無料駐車場約100〜200台。土日はキャンプ場利用者でやや混雑。 |
| 💰料金・営業時間 | 大人500円・4歳〜小学生300円・ペット500円9:00〜17:00(最終受付16:00)・火曜定休 |
| 💦水遊び | じゃぶじゃぶ池あり。上流から流れる水はかなり冷たいので暑い日におすすめ。 |
| 🍙お昼・売店 | 売店・レストラン・自販機あり。芝生でお弁当も食べやすい。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 日陰は少なめ。雨の日は遊びにくい。簡易テントはデイキャンプ扱い(1,000円)の場合あり。 |
| 🚻設備 | トイレ3か所。授乳室なし。 |
| ⏰滞在時間 | 約2〜4時間(水遊びもしたら半日程度) |
| ⭐おすすめ | 大型遊具・足こぎカート・水遊びを一度に楽しみたい家族向け。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!: 木島平村で一番大きな大型遊具があり、4〜5歳から十分に楽しめます。その他に足漕ぎカートでも遊べます。2歳児には上流から流れてくる「じゃぶじゃぶ池」での水遊びが人気。ただ、水はすごく冷たいので着替えは必須。
- 雨の日は?: 屋内施設はありませんが、車で8分のところに温泉とプールがあります。
パパママの注意点

駐車場から遊具まで長い坂を上る必要があり、直線で行こうとすると芝生なのでベビーカーはかなりキツイ。
また、運営会社が変わったため、簡易テントを持ち込むと「デイキャンプ扱い」で1,000円徴収されると口コミあり。
【北信:小布施町】小布施総合公園
〜感動の清潔さ!道の駅併設でピクニックや水遊びに最強の公園〜


我が家が実際に行って感動した公園です。とにかく施設やトイレが綺麗で、道の駅「オアシスおぶせ」が目の前にあるため、利便性がすごくいい所です。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 2歳~小学生
✅ ベビーカーでも移動しやすい
✅ 水遊びを楽しみたい
✅ ピクニックしたい
✅ 道の駅も一緒に楽しみたい
小布施総合公園の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 〒381-0203 長野県上高井郡小布施町大島601無料553台。公園利用なら東側駐車場がおすすめ。 |
| 💰料金・営業時間 | 無料・24時間開放 |
| 💦水遊び | 清潔な噴水で水遊び可能。夏に大人気。 |
| 🍙お昼・売店 | 道の駅オアシスおぶせ併設。レストラン・売店・農産物直売所・自販機あり。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 木陰が比較的多い。雨の日は道の駅やボルダリング施設を利用可能。 |
| 🚻設備 | とてもきれいなトイレ。授乳室・おむつ替え完備。 |
| ⏰滞在時間 | 半日〜1日(約3〜5時間) |
| ⭐おすすめ | 小さい子連れ・ベビーカー・ピクニックに最適。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!: 平坦で段差がなくベビーカーの移動が超スムーズ!4〜5歳向けの木製大型遊具があります。さらに綺麗な「噴水の水遊びスペース」があり水が常に出ています。100円でガチャガチャから買える「鯉のエサやり」は、鯉が群がりすぎて子どもたちが大喜び。
- 雨の日は?: 道の駅の中に有料のボルダリングスペース(ビジター価格:30分1,000円)があります。
パパママの注意点

土日は道の駅や高速のスマートICを利用する車で大混雑します。公園メインで遊ぶなら、混み合う高速側ではなく「東側の駐車場」を狙うのが絶対にオススメです!
土日は公園内も混んでいるので、子どもから目は離せません。
【北信:長野市】篠ノ井中央公園
〜ふわふわドームが大人気!見通し抜群でお買い物にも困らない〜
お花がたくさん咲いていて、お散歩やランニング、ピクニックにぴったりのとても広い新しい公園です。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 2歳~小学生
✅ ふわふわドームで遊びたい
✅ お買い物ついでに寄りたい
✅ 短時間で遊びたい
✅ 見通しの良い公園がいい
篠ノ井中央公園の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 長野市篠ノ井会716。無料約100台。休日はやや混雑。 |
| 💰料金・営業時間 | 無料 |
| 💦水遊び | 水遊び施設なし。 |
| 🍙お昼・売店 | 自販機あり。徒歩圏にマクドナルド・デリシア・ドラッグストア。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 日陰はほぼなし。雨の日は遊べない。 |
| 🚻設備 | トイレ・授乳室・おむつ替え完備。冬季はトイレ閉鎖。 |
| ⏰滞在時間 | 約1〜2時間 |
| ⭐おすすめ | ふわふわドームとピクニックを楽しみたい家族向け。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!:何と言っても3歳〜12歳まで遊べる「ふわふわドーム(10:00〜17:00)」が目玉。他にもターザンロープや大小の滑り台があります。エリア全体の見通しが良いので、親が安心して子どもを見守れます。歩いてすぐの場所にマクドナルド、デリシア(スーパー)、マツキヨ、アベイルがあるので、手ぶらで来て現地調達ピクニックが可能です。
パパママの注意点:

まだ新しい公園のため大きな木が少なく、日陰がほぼありません。 真夏はかなり過酷になるので帽子と日傘は必須です。また、冬季はトイレが閉鎖されます。
【北信:長野市】北部スポーツ・レクリエーションパーク
〜年の離れた兄弟でも安心!斜面を活かしたロング滑り台と充実の管理棟〜
ローラースケート場や野球場などが集まるスポーツ施設ですが、子ども用の公園部分(遊具エリア)も驚くほど充実しています。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 2歳~小学生
✅ 年の離れた兄弟姉妹がいる
✅ 長いすべり台が好き
✅ 広い公園で思い切り遊びたい
✅ 混雑を避けたい
北部スポーツ・レクリエーションパークの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 長野市三才1981-1。無料約150台。大会日は混雑。 |
| 💰料金・営業時間 | 無料・8:30〜21:00 |
| 💦水遊び | 水遊びなし。大型遊具・ロング滑り台が中心。 |
| 🍙お昼・売店 | 自販機・管理棟で軽食販売。持ち込みがおすすめ。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 遊具周辺は日陰少なめ。雨の日は遊べない。 |
| 🚻設備 | 幼児トイレ・おむつ交換台あり。 |
| ⏰滞在時間 | 約1〜2時間 |
| ⭐おすすめ | 年齢差のある兄弟姉妹でも遊びやすい。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!: 山の斜面に沿って作られた大型遊具と長い滑り台が迫力満点!難易度はやさしめです。嬉しいのは、それとは別に「小さい子用の遊具が2種類」離れて設置されていること。年の離れた兄弟で来ても、小さな子が小学生たちに揉まれることなく自分のペースで安全に遊べます。管理棟ではフリスビーなどの道具貸出があり、冬はなんと「そり」の貸出でそり遊びができます!
パパママの注意点

アスレチックゾーンには木陰がありませんが、夏場は公園側がいくつかテントを出してくれています。また、遊具の周りは芝生なのでベビーカーは少し押しづらいです。広場は傾斜になっているため、平地でのボール遊びやバドミントンには不向きです。
平日はガラガラで空いているが、土日で野球などの大会がある日は一気に満車になるので注意です。
【北信:長野市】城山(じょうやま)公園
〜2025年リニューアル!最新遊具&大迫力噴水と「ながの子ども館」〜


長野市民におなじみの城山公園ですが、2025年3月に遊具がピカピカにリニューアルされ、さらに魅力的なスポットに生まれ変わりました!春には桜がとっても綺麗なお花見名所でもあります。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 2歳~小学生
✅ 噴水で水遊びしたい
✅ 雨の日も遊べる場所がほしい
✅ 最新の大型遊具で遊びたい
✅ 善光寺周辺も一緒に楽しみたい
城山公園の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 長野市箱清水1丁目7-1。有料約400台。 |
| 💰料金・営業時間 | 公園は無料 |
| 💦水遊び | 大噴水あり(4〜10月頃)。夜はライトアップ。 |
| 🍙お昼・売店 | 自販機あり。善光寺周辺で食事も楽しめる。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 日陰はほぼなし。雨の日は「ながノビ!」で遊べる。 |
| 🚻設備 | おむつ替え対応トイレあり。 |
| ⏰滞在時間 | 約2〜3時間 |
| ⭐おすすめ | 最新遊具・噴水・屋内施設まで全部楽しめる。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!: 新しくなった大型遊具が子どもたちに大人気。さらに4月下旬〜10月中旬まで稼働する大噴水(6分出て6分休む仕様)があり、金土の夜は18時からライトアップされて幻想的!2歳前後の小さなお子様は、大型遊具よりこの噴水エリアでの水遊びが一番安全に楽しめます。
- 雨の日は?: 敷地内に屋内施設「ながの子ども館」(要予約)があるので、一緒に予約しておくのがおすすめ。
パパママの注意点

以前は無料だった駐車場が有料化されたため、土日でもすんなり停めやすくなったのは嬉しいメリット。長野市内の方は、子育てパスポート提示で駐車場が2時間無料。市外は有料のため注意!
遊具周辺に日陰になる木が全くないため、真夏は暑すぎて遊べないレベルになります。朝早く行くのが狙い目です。
【北信:長野市】茶臼山(ちゃうすやま)恐竜公園
〜恐竜好きの聖地!25体の巨大恐竜と出会える冒険の山〜

山の広大な斜面丸ごと、巨大な恐竜たちの世界になっている冒険公園です。一歩足を踏み入れれば、子どもたちのテンションが上がります。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 4歳~小学生
✅ 恐竜が大好き
✅ ローラーすべり台で遊びたい
✅ 山の中を探検したい
✅ 動物園も一緒に楽しみたい
茶臼山恐竜公園の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 長野市篠ノ井岡田。無料約550台。 |
| 💰料金・営業時間 | 無料・8:30〜17:00(冬季閉鎖) |
| 💦水遊び | なし。 |
| 🍙お昼・売店 | 売店・自販機あり。恐竜グッズも人気。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 木陰は多いが雨の日は危険。 |
| 🚻設備 | トイレ5か所・おむつ替えあり・モノレール北口乗り場に授乳室あり。 |
| ⏰滞在時間 | 約2〜4時間(動物園も合わせると半日〜1日) |
| ⭐おすすめ | 恐竜好きなら一度は行きたいスポット。 |
💡 子連れリサーチポイント&利用者の口コミ
- ここが凄い!: 敷地内にリアルな恐竜のオブジェがなんと25体も潜んでいます。恐竜自体がジャングルジムや滑り台になっていて、中に入れるものも!恐竜デザインのロングローラー滑り台は子どもたちに大人気です。恐竜口の売店では、ハズレなしの「1回1000円恐竜くじ」があります。
- 合わせて楽しむ: 体力が残っていれば、お隣の茶臼山動物園へハシゴするのも最高です。
パパママの注意点

とにかくガチの山斜面なのでアップダウンが激しいです。
坂道が多いため、口コミでは「親も運動になる」という声もあります。スニーカーは必須。2歳児は歩ききれずに帰りは100%「抱っこ」になるので覚悟してください。ベビーカーも気合を入れれば押せますが、坂がきついのでおすすめしません。また、雪解け時期や雨上がりはぬかるみで滑りやすいので注意が必要です。
【北信:須坂市】臥竜(がりゅう)公園
〜動物園・遊園地・ボート・おでん!昭和レトロな1日満喫スポット〜


「さくら名所100選」にも選ばれている臥竜公園。無料の公園エリアだけでなく、格安で入れる須坂市動物園やレトロな小型遊園地がギュッと詰まった、子連れのパラダイスです。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 2歳~小学生
✅ 動物園も遊園地も楽しみたい
✅ ボートに乗りたい
✅ 一日中遊びたい
✅ のんびりピクニックしたい
臥竜公園の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 須坂市臥竜2丁目5-13。無料駐車場あり。桜の時期は混雑。 |
| 💰料金・営業時間 | 公園無料。動物園・遊園地は有料。 |
| 💦水遊び | 噴水あり。ボートも楽しめる。 |
| 🍙お昼・売店 | 名物黒おでん・団子・売店・自販機あり。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 日陰は少なめ。雨の日は遊びにくい。 |
| 🚻設備 | 比較的きれい。授乳室・おむつ替えあり。 |
| ⏰滞在時間 | 半日〜1日(約4〜5時間) |
| ⭐おすすめ | 動物園・遊園地・ボートまで1日満喫できる。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!: 動物園は大型動物こそいませんが、人気のカピバラやカンガルーがいて、ポニーやロバに触れ合えるプチイベントが充実。遊園地には100円で動くレトロな乗り物やゴーカートがあり、小さなお子様が大興奮します。名物の竜ヶ池では、手漕ぎボート(30分500円)やペダルボート(30分1,000円)に乗って鯉のエサやりも楽しめます。園内の売店で食べる「名物・黒おでん」や「お団子」は格別です!
パパママの注意点

一番近いP4駐車場から遊園地南口までは190mほど歩きます。
普段はのんびりしていますが、桜のシーズンだけは周辺が大混雑し、駐車協力金として1台1,000円が必要になります。
【北信:野沢温泉村】野沢温泉スポーツ公園(ナスキーパーク)
〜リピーター続出の穴場!有料だからこそ大満足できる高原の遊び場〜


スキー場のゲレンデを活かした、標高が高く涼しいロケーションが最高の公園です。有料エリアですが、その分クオリティが高く、混雑を避けてのびのび遊ばせたいパパママに大人気のスポットです。
我が家も何回もリピートしています。
※ナスキーパークは一般的な公園ではなく、野沢温泉スポーツ公園内の有料アクティビティ施設です。
\こんな家族におすすめ!/
✅ 2歳~小学生のお子さんがいる家族
✅ 大型遊具で思いきり遊びたい
✅ 混雑を避けてゆったり過ごしたい
✅ 真夏でも比較的涼しい場所で遊びたい
✅ 半日~1日たっぷり遊びたい
ナスキーパークの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 📍場所・駐車場 | 〒389-2502 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷8005-2。無料駐車場約70台。土日でも比較的空いていて駐車しやすい。 |
| 💰料金・営業時間 | 大人800円・3歳以下500円。※有料利用の子ども1名につき付き添い保護者1名無料。営業期間は6月初旬~11月初旬(期間中無休)。営業時間は施設公式サイトをご確認ください。冬季はスキー場として営業。 |
| 🎈遊び内容 | チュービング、巨大ふわふわドーム、3Dプレイネット、ストライダー、ボール、バドミントンなど遊び放題。当日中は再入場も可能。 |
| 🍙お昼・売店 | 飲食店あり(営業日は変動)。お弁当持ち込みOK。近くの「野沢温泉スパリーナ」からランチをデリバリーできるサービスもあり(受付で要確認)。 |
| 🌳日陰・雨の日 | 外の日陰はほとんどなし。標高が高く風が通るため比較的涼しい。室内キッズスペースがあり、雨の日でも遊べる。 |
| 🚻設備 | トイレあり(やや古め)。授乳室・おむつ替えスペース完備。 |
| ⏰滞在時間 | 約3~5時間。遊びの種類が多く、半日~1日楽しめる。 |
| ⭐おすすめ | チュービングや大型ネット遊具を思い切り楽しみたい家族や、混雑を避けて快適に遊びたい家族におすすめ。 |
💡 子連れリサーチポイント&口コミ
- ここが凄い!: 子どもが喜ぶアクティビティがこれでもかと詰まっており、口コミでも「このクオリティでこの価格は激安!」と大絶賛されています。何より「いつ行っても土日でもそんなに混まない」のが最大のメリット。有料エリアならではの快適さがあります。
パパママの注意点

全面芝生なので、ベビーカーは少し押しづらく回りづらいです。また、標高が高いので天気が悪い日は少し肌寒く感じることも。夏場でも念のため羽織る上着を1枚持って行くと安心です。無料で遊びたい人には向かないのでそこだけご注意を!
▶ 野沢温泉スポーツ公園(ナスキーパーク)の体験レビューはこちら

まとめ:あなたにぴったりの公園はここ!
最後に、今回ご紹介した8つの公園を「目的別」に仕分けしました!今日の気分に合わせて選んでみてくださいね。
- とにかく綺麗で、ベビーカーで楽にピクニックしたいなら 👉 『小布施総合公園』 がイチオシ!
- 土日でも混雑を避け、クオリティの高い遊具や室内で1日遊び倒すなら 👉 『野沢温泉スポーツ公園(ナスキーパーク)』 がコスパ最強!
- 年の離れた兄弟がいて、上の子も下の子も満足させたいなら 👉 『北部スポーツ・レクリエーションパーク』 がおすすめ!
- 1日中、動物やレトロな乗り物、ボートで遊び尽くしたいなら 👉 『臥竜公園』 が最高!
- 親の運動不足解消!恐竜が大好きなら 👉 覚悟を決めて 『茶臼山恐竜公園』 へ!
- 買い出し便利、見通しの良い場所でふわふわドームを飛ぶなら 👉 『篠ノ井中央公園』 !
- リニューアルした最新遊具と、綺麗な夜間ライトアップ噴水なら 👉 『城山公園』 !
- 大自然の丘の上で、絶景大型遊具と冷たい水遊びなら 👉 『木島平やまびこの丘公園』 !
北信エリアには無料で遊べる公園から、水遊びや大型遊具が充実した公園まで、子連れで楽しめるスポットがたくさんあります。
今後も新しい公園へ遊びに行き次第、体験レビューを追加・更新していきますので、ぜひブックマークしてお出かけの参考にしてください。







